تاثیر توجه و آگاهی بر روابط زناشویی – قسمت دوم
در بخش اول در مورد تاثیر توجه و آگاهی بر رابطه زناشویی اشاره شد که به دلیل ارامش بیشتر و توانایی گوش دادن موثر که از تمرین های آگاهی و
بلاگ
تاثیر تجربیات اجداد بر ساختار ژنتیک نسلهای بعد
شخصیت شما ممکن است متاثر از کودکی دردناک و یا تجارب عالی اجداد شما باشد. گاهی اوقات ریشه اضطرابهای نا شناخته می تواند در تجارب دردناک نسلهای قبلی باشد. این
تصحیح بیش از اندازه یا مدیریت خرد در رابطه
سلسله مقالاتی در زمینه تخریب کننده های رابطه از زبان مراجعین این بدان معنی نیست که من قدردان کارهای خوبی که تو برای من می کنی نیستم بلکه گاهی اوقات
عذرخواهی و بخشش در رابطه زناشویی
هرچقدر هم از یکدیگر مراقبت کنید و رابطه تان خوب باشد گاهی اوقات ممکن است به دلایلی همدیگر را آزار دهید در این صورت رابطه می تواند صدمه بخورد. برای
سندرم زنان گریزان
تقریبا نصف پیوندهای زناشویی که در آمریکا رخ می دهد به طلاق ختم می شوند. دو سوم تا سه چهارم درخواست طلاقها توسط زنان فرستاده می شود. برخی متخصصین دلیل
هنر جدال دوستانه
بعضی ها عقیده دارند که یک زندگی زناشویی شاد و سالم از هر گونه جنگ و جدالی خالی است و در آن هیچ گونه بحث و مشاجره ای نیست. در
فرزند پروری نارسیستیک و نتیجه آن
سرگذست دردناک عنصر نامطلوب در خانواده های خود شیفته کودکانی که توسط والدین سالم تغذیه شده و بزرگ می شوند در محیطی امن و قابل اعتماد رشد می یابند. این
تاثیر توجه و آگاهی بر روابط زناشویی – قسمت اول
ذهن آگاهی چیست؟ ذهن آگاهی توجه به لحظه فعلی با قصد و اراده و بدون قضاوت است. یکی از برتری های ذهن آگاهی نسبت به دیگر روش های آرام بخش
قطب نمای زندگی
آیا در زندگی احساس می کنید راه خود را گم کرده اید، بی هدف یا کمی گیج شده اید ، مانند اینکه در زندگی بر کشتی سوار هستید که بدون
تمرینهای زناشویی – قسمت سوم
یک کاری برای هم بکنید! یکی از چیزهایی که در رابطه ی موفق زناشویی دیده می شود این است که هر دو طرف رابطه، راه های بیشتری را برای خوشحال